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運動得再多,重點還是在「代謝」!天生窈窕的人其實贏在代謝力。代謝力就像身體裡的燃燒動力爐,讓各種機能動起來、不停滯囤積,但是如果代謝這個動力爐燃燒不起來,當然會累積更多累贅廢物,整個人感到沉重沒精神。內在不健康,怎麼漂亮得起來呢?
「不敢站上體脂機,運動節食讓人厭世!」
運動系女孩 It Item!
"有感運動"喝→ 纖Q黑豆水
跟著纖Q動起來吧~!
窈窕懶人包~纖Q黑豆水!
媽咪拜網友 yachu
產後被追奶和育兒搞得好累~後來我就喝纖Q黑豆水,真的是一喝過就愛上,現在它已經變成我的日常必喝飲品,也推薦給家人和好姐妹一起飲用。
媽咪拜網友 芯
黑豆水不限於坐月子喝,黑豆有豐富的大豆異黃酮、卵磷脂、維生素E等營養,平日也可以喝!